douleur

Doigt à ressaut

Doigt a ressaut

Votre doigt se bloque en flexion et vous oblige à forcer pour le débloquer ou bien même à utiliser votre autre main pour l’étendre à ce moment-là vous ressentez une douleur vive et un ressaut.

Le doigt à ressaut est dû à un conflit entre les tendons fléchisseurs d’un doigt et la gaine qui les entoure et permet normalement de les maintenir en place. Dans le doigt à ressaut soit la gaine est trop petite soit le tendon est trop gros. Au début il y une sensation d’accrochage à la flexion du doigt, puis un ressaut et parfois même un blocage. Souvent il y a une douleur a base du doigt au niveau de la paume, parfois on y palpe une boule. 

Quand consulter un médecin :

  • gêne fonctionnelle
  • blocage quotidien
  • blocage douloureux

Facteurs favorisants :

  • Diabète
  • Rhumatisme inflammatoire

Trouver un Chirurgien de la main diplômé: http://www.sfcm.fr/annuaire.php

Comment traiter un doigt à ressaut:

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Kyste du Poignet

Kyste du poignet

Les kystes du poignet sont fréquents et s’observent à tout âge. Ce sont des lésions contenant du liquide articulaire qui se développent à partir d’une articulation du poignet.  Leurs causes sont variées et pas toujours retrouvées. Ce sont des lésions bénignes.

Il y a deux localisations principales pour ces kystes :

  • le dos du poignet, le kyste (boule sous la peau) est mis en évidence par la mise en flexion du poignet
  • la gouttière du pouls  (à la face palmaire du poignet en regard de la zone où l’on prend le pouls radial)

Ces kystes peuvent être de tailles très variables (de quelques millimètres à plusieurs centimètres). Les petits kystes ne sont pas forcément les moins douloureux. Quand on les palpe on a l’impression d’un ballon gonflé de liquide qui est mobilisé par le mouvement de l’articulation.

Ces kystes peuvent spontanément disparaître parfois après un choc direct. Ils peuvent aussi varier de taille tantôt grossissant tantôt s’effaçant et peuvent persister plusieurs années.

Quoi faire? Pour le savoir télécharger l'App:

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Morsure de langue

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Il arrive parfois de se mordre la langue par accident en mâchant des aliments ou en parlant. Les petites plaies peuvent guérir en 2 à 3 jours, mais les plaies plus importantes peuvent prendre plus longtemps pour guérir. Certaines morsures de langue peuvent nécéssiter des points de sutures.

Consulter un médecin :

  • - Morsures de langue répétées
  • - Saignement important après la morsure
  • - Douleur intense dès la mobilisation de la langue
  • - Visualisation d’une plaie profonde ou d’un lambeau de langue pendant
  • - Absence de guérison après 1 semaine
  • - Douleur, rougeur, fièvre ou écoulement par la plaie

Comment examiner une langue ?

  • - Se laver les mains à l’eau et au savon
  • - Prendre un linge propre ou une compresse (pas de coton!)
  • - Saisir le bout de langue
  • - Tirer doucement

Pour savoir comment traiter ou soulager les morsures de langue:

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Torticolis

Torticolis

C’est une contracture des muscles du cou (voir article sur les Muscles douloureux). Le torticolis apparaît après un exercice intensif, un traumatisme, une mauvaise posture prolongée. Dans la majorité des cas, il n’y a pas de lésions musculaires. La douleur survient à l’élongation passive du muscle ou lors de sa contraction. Il est possible de sentir la contracture sous la forme d’une induration musculaire douloureuse localisée.

Comment traiter son torticolis:

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Rasage douloureux

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Se raser peut devenir une obligation pénible chez certains hommes à cause des problèmes cutanées que cela entraîne: de la simple rougeur à l’invagination de poils sous la peau jusqu’à l’apparition d’une folliculite (petit abcès au niveau de la racine des poils).

A terme la peau peut s’hyper pigmenter et être le siège de cicatrices.

Ces problèmes sont plus fréquents chez les hommes à la peau foncée ou noire, chez les hommes ayant une barbe épaisse et frisée, après un rasage mécanique à rebrousse poil ou en étirant trop la peau.

Traitement préventif : Comment bien se raser

  • Pour les hommes prédisposés à ces troubles, privilégier le rasage électrique.
  • Avant le rasage mécanique il est important de préparer la peau :
  • Prendre une douche chaude avant le rasage et bien nettoyer la barbe à l’eau et savon, appliquer la mousse à raser ou le gel en massant bien la zone à raser.
  • Avec un  rasoir propre qui aura été bien nettoyé et séché lors du rasage précédent, rasez vous dans le sens du poil sans trop tirer la peau. Eviter le rasage dans les sens contraire du poil.
  • Enlever le surplus de mousse à raser en nettoyant le visage à l’eau froide.
  • Appliquer une crème hydratante.

Comment traiter? : télécharger l'application BoBo - Soigner vos bobos

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