Jambes lourdes

Jambe lourde

La sensation de  jambes lourdes est la conséquence d’une mauvaise circulation veineuse au niveau des jambes. Elle prédomine en fin de journée et par temps chaud.

Ce symptôme peut s’aggraver avec le temps avec l’apparition d’un gonflement (oedème) des jambes au niveau des chevilles, des douleurs des mollets puis l’apparition de varices.

Cette mauvaise circulation veineuse est favorisée par l’absence d’activité physique comprenant de la marche (station debout ou piétinement prolongé), le surpoids associé ou non un terrain familial d’insuffisance veineuse des membres inférieurs. Elle est plus fréquente chez les femmes.

La marche est importante pour assurer le retour veineux, les muscles des mollets jouant le rôle de pompe pour faire remonter le sang vers le coeur.

-Les médicaments veino-toniques n’ont jamais démontré scientifiquement leur efficacité.

Comment traiter les jambes lourdes?

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